roller
le roller
Le roller est divisé en deux catégories: le fitness et le street, ou agressive in-line. Voici quelques conseils pour bien débuter l'agressive.
Le matériel de roller :
Une bonne paire de rollers de street est composée de:
-la boot, chaussure semi rigide ou rigide
-une soul plate, c'est à dire la surface qui est sous la boot et sur laquelle on peut se caler afin de pouvoir réaliser des figures ou "tricks" en glissant dessus.
-un h-block, qui est en fait, une pièce de plastique spécial qui est située entre les quatre roues du patin et qui sert également à réaliser des figures.
Le patin de street ne comporte jamais de frein, car ce dernier gêne excessivement dans l'exécution des figures. Il peut même se révéler dangereux, notamment lorsque l'on roule en arrière.
Une paire de patins de niveau raisonnable commencera aux alentours de 1000 F.
Les figures de roller :
La figure de base est le Soul Grind. Le soul fait donc partie des bases du street, voici comment le réaliser:
0- Choix du spot . Essayez de trouver un petit muret (environ 50 cm de haut) assez dégagé et assez glissant.
1- Elan. Arrivez avec une vitesse modérée, assez parallèle au curb et fixez du regard ce dernier.
2- Impulsion . Flexion, extension. Pas de secret. Sautez juste assez haut pour passer plus haut que le muret.
3- Plaquage. Posez en même temps vos deux pieds. Je vous rappelle que le pied arrière est dans l'axe du muret, et que le pied avant est perpendiculaire, tourné vers l'intérieur.
4- Equilibre . Restez bien au-dessus du muret. Au début, vous aurez une position assez haute, mais essayez de vous affaisser, en mettant les bras le moins possible en croix.
5- Sortie : Poussez avec votre pied arrière. Repartez en avant ou en arrière.
Entraînez-vous bien à passez ce trick, car sans lui, vous serez vite handicapé dans votre progression.
Une fois que vous êtes en mesure de réaliser ce trick, vous serez en mesure de réaliser d'autre figures de base comme le pornstar, le mizu, le mistrial, le makio, le royale puis en progressant de nombreux autres tricks.
